患者：李先生，36岁，
　　
　　主诉：患者腰部胀痛不适一年多，无发热现象，疼痛以左侧较重，
　　
　　检查：广州男科医院的专家通过X线静脉造影检查，诊断为输尿管结石、双肾结石伴肾积水。
　　
　　治疗：结合病人具体情况，给予超声波体外碎石治疗，并配合中药排石。术后观察3天，无异常，服排石药3周后，再无疼痛，积水和血尿现象消失。
　　
　　广州男科医院VIP专家会诊中心主任李渤对于此病例进行了分析：
　　
　　肾结石多发于南方沿海诸省，病因较复杂，双侧肾结石发病率约7-10%，结石的位置常见于肾盂内约占80%。肾结石患者在家中应注意以下几点，可以缓解肾结石，预防肾结石复发。
　　
　　1、多喝水
　　
　　不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
　　
　　2、补充纤维素
　　
　　加食米糠，可以防止结石发生。
　　
　　3、控制钙的摄取量
　　
　　结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
　　
　　4、检查你的胃药
　　
　　某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
　　
　　5、勿吃富含草酸盐的食物
　　
　　大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
　　
　　6、多运动
　　
　　运动是生命之本，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
　　
　　另外，可以补充一些营养素，多摄取蛋白质，对预防肾结石也有所帮助。